
Những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả, giúp bạn khỏe - đẹp dần lên mỗi ngày.
Hãy ăn cà-rốt
Một nghiên cứu mới được Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ đưa ra vào tháng 12/2012 cho thấy carotenoids (sắc tố, cũng là chất chống oxy hóa) trong một số loại rau củ có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú ở nữ giới.
Các nhà nghiên cứu đã thống kê trên 3.000 trường hợp và thấy một mối quan hệ nghịch giữa mức carotenoids...

"
"Khi quyết định sẽ làm một sự thay đổi lớn thì hãy lẳng lặng mà thay đổi, nếu người ta nhận thấy thì mới gọi là thành công..."
" 1. Nếu nhắn tin cho người ta mà lâu không thấy người ta trả lời, đừng nhắn nữa. Nếu thật sự cần? Hãy tìm đến tận nơi! Đừng chờ đợi những gì bạn muốn mà hãy đi tìm kiếm chúng. 2. Nếu không có ai bên cạnh, hãy thử một mình nghe nhạc, đọc sách, chơi game,...
Tại sao tôi luôn là người đến lượt giặt đồ đúng vào lúc hết bột giặt? Mà cũng đến lúc tôi phải chạy ra siêu thị rồi, với một danh sách bao gồm bóng đèn, khăn giấy, túi đựng rác và bột giặt. Thế là tôi lên đường.
Tôi loanh quanh trong siêu thị để tìm những món đồ mình cần, rồi ra quầy thanh toán. Lúc này cái lối hẹp đó đang bị chặn lại bởi một chàng trai trẻ, trông khoảng chừng 16 tuổi. Tôi không vội, nên...
Đó là một cậu học trò ham chơi như bao nhiêu cậu học trò ham chơi khác khi bước vào tuổi mười lăm, mười sáu. Điều khác biệt ở đây là cậu quyết dịnh nghỉ học để đi Sài Gòn bán hàng rong trong khi nhà cậu à một trong những gia đình khá giả nhất Tịnh Đông thời đó. Mẹ cậu có một sạp vaiải lớn ở chợ còn ba cậu có những rẫy cà phê ở Tây Nguyên....

Trên thế giới có 3 loại người: người may mắn, người xui xẻo và bình thường. Ai cũng muốn là người may mắn, nhưng không phải ai cũng được như thế. Nhưng nếu biết cách, bạn sẽ là người may mắn.
GS Richard Wiseman, ĐH Hertfordshire (Anh) đã làm một cuộc nghiên cứu cực kì công phu trên 400 người từ 18-84 tuổi trong suốt hơn 10 năm, để tìm hiểu về quy luật may mắn của con người.
Qua nghiên cứu này, ông đã rút ra được khá nhiều...

1. Rửa bát đi!
Trong Vô Môn Quan, một cuốn sách nổi tiếng của Thiền tông, có một công án như thế này:
Sống để rửa bát cho sạch!
Nguồn: jupiterimages.com
Một học trò mới đến chùa, vào gặp Thiền sư Triệu Châu (778-897):
- Con mới vào chùa, xin thầy dạy đạo.
- Ăn cháo chưa?
- Dạ ăn rồi.
- Rửa bát đi!
Người học trò liền tỉnh ngộ.
Cái gì làm người học trò tỉnh ngộ?
Tường minh...

Tôi xin Người quyền lực để được người đời ca tụng. Nhưng Người chỉ ban cho tôi yếu đuối để tôi luôn cần có niềm tin...
Cuối căn phòng tiếp tân của Viện Vật lý Trị liệu và Phục hồi Chức năng, có một tấm bảng đồng gắn chặt trên tường. Suốt mấy tháng trời vào viện để điều trị, tôi đã ra vô căn phòng ấy không biết bao nhiêu lần.
Thế nhưng, tôi chưa bao giờ đi về phía tường bên kia để đọc những gì viết trên...

Thậm chí khi Brian 17, còn tôi 16, tôi vẫn phải để mắt trông nom anh ấy.
Bạn có thể nghĩ rằng anh tôi có bất ổn gì đó về tâm lý hay thể chất – không, anh ấy chẳng làm sao cả. Chỉ là do khi sinh anh ấy, mẹ sinh khó. Cái dây rốn đã quấn quanh cổ Brian đáng thương và anh ấy suýt chết ngạt nếu bác sỹ không kịp thời mổ tử cung. Đã thế Brian ra đời, dù đủ tháng nhưng...

1. - Katie! Nhanh lên, chúng ta muộn học mất !!!
- Chờ mình một phút. Mình phải ngó qua horoscope hôm nay đã.
Chỉ còn 10 phút nữa là đến giờ vào lớp, nhưng Louise cũng chẳng vội vàng nữa vì cô đã quá quen với thói quen khác người của bạn mình. Katie cực kỳ tin vào horoscope, đến nỗi cô bé đọc nó trên tạp chí, nghe bản tin horoscope, thậm chí còn tra cứu ở cả quyển niên giám...

Chồng tôi sắp đưa một đoàn tạp kĩ đi lưu diễn xa. Đang vào kì nghỉ hè nên chúng tôi quyết định dắt hai con đi theo: bé Su lên 8 và bé Mi lên 3. Đêm trước ngày về nhà, chồng tôi hỏi bé Mi: "Con thích được về nhà hay thích đi du lịch?". Không lưỡng lự, bé trả lời ngay: "Đương nhiên là được trở về nhà rồi bố ạ!"
- Vậy lần sau đi bố mẹ không dắt con theo nữa nhé.
- Nhưng nếu không...

Một ngày nọ, vua Salomon nổi hứng muốn trêu trọc Benaiah, một cận thần thân tín của mình. Vua bèn nói với ông ta:
- Benaiah này, ta muốn ông mang về cho ta một chiếc vòng để đeo trong ngày lễ và ta cho ông sáu tháng để tìm cho ra chiếc vòng đó.
Benaiah trả lời:
- Nếu có một thứ gì đó tồn tại trên đời này, thưa đức...

Gayle, cô bạn thân của tôi, đã "sống" với bệnh ung thư trong suốt 4 năm. Tình hình ngày càng kém khả quan. Khi nói chuyện với một người bạn khác, Gayle từng nói rằng một trong những điều ước lớn nhất hồi nhỏ của Gayle là có một chiếc xe kéo màu đỏ, để Gayle có thể để búp bê và đồ chơi vào và kéo đi khắp phố. Suốt hồi còn nhỏ, Gayle không bao giờ nói điều đó cho ai biết, vì cô nghĩ rằng nếu nói...
Mặc dù nó có liên quan đến tiền bạc, đó là một phần lý do khiến cho “chuyện lớn” này lại được giật thành những tít lớn trên các tờ báo. Đó là chuyện Brian Davis nói sự thật, hành động chính trực, và trong lúc đó thì thiệt hại mất 411.000 đôla.
Có thể bạn cũng đã biết câu chuyện này. Nó xảy ra trong giải golf Verizon Heritage. Brian Davis và Jim Furyk đang chơi trận play-off, sau khi kết thúc ngày thi đấu với số điểm bằng...

Một người rất yêu các loài cây và hoa đã trồng một loại nho quý ở bờ tường. Cây nho mọc rất khỏe, nhưng chẳng bao giờ thấy có hoa quả gì cả. Hàng ngày, người đó cố gắng chăm sóc, tưới nước cho cây nho, nhưng vẫn chẳng bao giờ thấy kết quả.
Một buổi sáng, khi người trồng cây đang thất vọng đứng nhìn cây nho của mình thì người hàng xóm chạy sang, tay cầm một giỏ nho rất lớn. Người hàng xóm hào hứng kéo người...
Khi bọn trẻ con chúng tôi bàn bạc rằng mình muốn trở thành giáo viên hay thư ký, thì Andrea nói rằng cô ấy thích trở thành một ngôi sao điện ảnh. Khi chúng tôi mơ ước được đi nghỉ ở Địa Trung Hải, Andrea lại mơ ước đi tới vùng Caribbe...
Khi lớn lên, Andrea không phải là người xinh nhất trong nhóm chúng tôi, nhưng lại có nhiều bạn trai nhất. Andrea hơi mập và không cao lắm. Nhưng cô ấy toả sáng, cả...

Mới nghe qua sao mà khó thế? Thời buổi này có thắp đuốc giữa ban ngày cũng không dễ gì kiếm cho ra được người chân chính, thế thì tại sao lại đưa chủ đề này ra để làm gì nhỉ? Rất nhiều người sẽ đặt câu hỏi như vậy. Chân thật! Chính trực! Ôi, nghe sao mà xa xôi quá?! Cuộc sống bon chen chụp giật hằng ngày mấy khi ta bắt gặp được những từ ngữ đẹp đẽ này? Trẻ em bây giờ học...
Ngôi trường nhỏ trong làng được sưởi ấm bằng lò than kiểu xưa, bụng phình tròn vo. Một cậu bé có nhiệm vụ đến sớm, đốt lò sưởi ấm phòng học trước khi thầy giáo và các bạn vào lớp.
Một sáng nọ, khi mọi người tới trường, họ thấy trường bốc cháy. Họ kéo được cậu ra khỏi đám cháy trong trường hợp "thập tử nhất sinh". Phần dưới cơ thể cậu bé bị phỏng nặng.Cậu được đưa đến 1 bệnh viện gần đó.
Nằm trên giường, cậu bé...

Đường phố giờ tan tầm đông như mắc cửi. Có chiếc taxi cứ cố tạt sát vào lề đường, nơi chỗ ngồi của một bà lão ăn xin.
Người thanh niên lái xe chỉ kịp bỏ vội đồng 5 xu vào cái nón mê của bà cụ rồi lại vội vã đánh xe đi, tránh những tiếng còi xe đằng sau inh ỏi.
Người khách ngồi ghế không hết ngạc nhiên về hành động hiếm gặp ấy trong cuộc sống xô bồ mà...
Các ý kiến mới nhất